Schulpastoral

Bistum Regensburg

Überblick

       

Angebot der Lehrer/innen Pastoral :

Nicht zielen, dann triffst du! - Meditation und Bogenschießen

 
Vom Montag, 21. Juni 2021 -  16:00
Bis Dienstag, 22. Juni 2021 - 17:00
     

Beschreibung:

Neben einer Einführung in die Sitzmeditation geht es an diesem Tag um praktische Erfahrungen beim Schießen mit dem einfachen Langbogen (ohne Visiereinrichtung und Stabilisatoren) und eine Einführung in das achtsame Bogenschießen. Wir machen in beiden Übungen die Erfahrung, wie es sich anfühlt, seinen Stand zu finden, dem Atemrhythmus zu folgen, seine Haltung zu bewahren und im rechten Augenblick loslassen zu können.
Diese Grundfähigkeiten können im Schulalltag helfen, die Ruhe zu bewahren und auf Herausforderungen angemessen und überlegt reagieren zu können.
Kosten: 68,00 Euro inkl. EZ/VP
Die Ausrüstung (einfacher Langbogen) wird zur Verfügung gestellt. Bitte für die Sitzmeditation bequeme (dicke Socken) und für draußen wetterangepasste Kleidung mitbringen.

Für RL i.K. der Diözese Regensburg kann ein Zuschuss von 25,00 Euro gewährt werden.

Referent:
Dr. med. Alexander Ullrich, MBSR-Lehrer (IAS), Psychiater/Psychotherapeut, Frankfurt/Main

Zielgruppe:        (Religions-)Lehrkräfte, Mitarbeiter/innen an Schulen

Termin:              21.06.2021 ab 16.00 Uhr bis 22.06.2021 - 17.00 Uhr

Ort:                   Haus Johannisthal, 92670 Windischeschenbach, Johannisthal 1

Leitung:             Ulrike Simon-Schwesinger

Max. TN-Zahl:     10

Kosten:              68,00 Euro

Anmeldung:        Fibs E130-SP/21/2. oder Anmeldeformular

Anmeldeschluss: 07.06.2021